Bellessere

P.E.F.S, e` il nome scientifico che viene dato a questa malattia piu` comunamente chiamata cellulite, e significa Panicolo Edemato Fibro Sclerotico.

Lentamente si forma nei tessuti progredendo giorno dopo giorno, aumentando sempre piu` il numero delle cellule colpite.

Non esiete una soluzione veloce e definitiva a questo problema, ma si puo` contrastare, diminuire, e bloccare solo se si lavora con costanza, nello stesso modo con qui  essa si forma.

I tipi d’intevento sono principalmente quattro e si dividono in interni come Alimentazione e Movimento ed esterni come Trattamenti e Massaggi.

Alimentazione: Lo zucchero ed il sale sono i pricipali alleati della cellulite, la composizione dello zucchero raffinato e’ tale da non venire metabolizzata dall’organismo ed arriva alle cellule adipose come un’agente estraneo e non compatibile, di conseguenza la membrana che racchiude la cellula subisce un’alterazione deformandosi.

Il sale attira e trattiene i liquidi producendo una pressione maggiore e comprimendo le cellule altera i normali scambi fisiologici.

Possiamo trovare spesso donne con corporatura magra ma nonostante cio` la cellulite le ha colpite, questa tipologia in genere e` dipendente dagli zuccher,i che alterano lo stato della pelle.

Per il grasso inteso come aumento di forme e peso invece sono i carboidrati I principali colpevoli.

I carboidrati complessi come la farina Bianca nelle sue varie versioni (pane, biscotti, pizza, pasta, ecc.) vengono bruciati dal corpo in una forma al massimo del 20-40% indipendentemente da quanto moto facciate, anche se fate molto movimento una parte non viene smaltita e vi si deposita sui fianchi e pancia.

Inoltre abbiamo bisogno di circa un 30% percento di carboidrati in un giorno ma, se pensiamo quante volte ingeriamo della farina in una giornata la quantita` puo` arrivare anche al 70-80%, ma dove e` finita la nostra dieta mediterranea?

Ricordate che i carboidrati complessi creano dipendenza ed un continuo bisogno di assumerli ogni 2 o 3 ore, le aziende alimentari lo sanno.

Movimento: un giusto movimento fisico deve essere adeguato alle possibilita` di chi lo pratica, gli sport esetnuanti non sono salutari, possono essere divertenti ma non sempre fanno bene all’organismo.

Per bruciare grassi e stimolare il metabolismo non si deve andare oltre ad una certa intensita`, altrimenti consumiamo la muscolatura e stressiamo la pelle.

Sono meglio 25 minuti al giorno che 2 ore alla settimana concentrate, se poi riuscite a fare entrambe tanto meglio, ma e` la costanza  nelle piccole cose che da` risultati.

Movimenti dolci e salutari come lo Yoga che puo`anche essere molto attivo e migliora sopratutto il vostro stato fisico e di conseguenza naturale quello estetico.

Per chi pensa che lo Yoga o ginnastiche simili non brucino grassi si sbaglia, avete mai visto un’insegnante di Yoga grasso?

Questo e` dovuto anche all’equilibrio mentale che lavora sulla fame d’origine nervosa.

Trattamenti: gli estratti marini e terrestri sono stati, sono, e saranno usati sempre per migliorare le condizioni del corpo e della mente dell’essere umano. E` importante valutare la qualita` del principio attivo che si applica, in quanto puo` migliorare lo stato della pelle da un 10% a un 20% se usato costantemente.

Gli attivi sono efficaci se presritti a seconda della tipologia della persona, delle sue priorita`e variati con l’evoluzione dei risultati, infatti e` indispensabile agire con diversi tipi di attivi alternando l’applicazione in modo da non provocare asuefazione al prodotto ed avere un costante miglioramento.

Il massaggio: e` un trattamento per la bellezza ed il benessere che ha un’antichissima storia per questo di comprovata efficcacia, anche esso va adeguato alla persona, e` indispensbile praticare piu` tecniche polivalenti, che lavorino sui vari livelli del corpo (muscoli, grasso, liquidi, ecc.) in un lavoro evolutivo perpetuo, altrimenti l’efficacia sara` limitata.

Non esiste una soluzione generale per tutti, ma esiste un metodo personalizzato che lavora in maniera professionale e costruttiva.

Le principali tecniche sono: drenanti, distensive muscolari, lipolitiche, detossinanti, bio energetiche.

In una singola seduta vengono applicate piu`tecniche che lavorano in sinergia tra loro.

L’ impegno di oggi sara` il risultato di domani.

Trattamento di esfoliazione cutanea

Una questione d’igiene:

La nostra pelle spesso ha un aspetto spento e grigio, a causa del grasso, lo smog e le cellule morte che formano uno strato adeso su di essa, ostruendo la respirazione cutanea.

La pelle necessita di un aiuto per stimolare il processo di rigenerazione cellulare, tramite un’esfoliazione dall’esterno.

La pelle e` uno dei pricipali organi adibiti all’espulsione delle scorie, il grasso, lo smog e le cellule morte producono una sorte di tappo sui pori limitando la fuoriuscita delle impurita`.

Con semplici trattamenti di esfoliazione si migliora si l’aspetto e l’igiene personale.

Gli acari vanno ghiotti delle nostre cellule morte.

Effetto anti-eta`:

Il peeling favorisce il processo di rigenerazione cutanea rendendo la pelle liscia e luminosa.

Lo scopo dell’esfoliazione e`quello di promuovere il ringiovanimento naturale della pelle, le cellule vecchie lasceranno il posto a quelle piu`giovani, ci sara` una riduzione delle linee e delle rughe, il colore e la luminosita` della cute sara` piu` fresco e giovane.

Il segreto della pelle vellutata delle donne d’oriente e`del potere  rigenerante del peeling.

Inoltre l’effetto dei cosmetici successivamente applicati risultera` piu` efficace e profondo.

Un’abbronzatura dorata:

I raggi UVA sono gli autori dell’abbronzatura e devono penetrare sino al derma profondo.

La pelle quando viene esposta al sole ha una produzione di cellule morte maggiore, cio` provoca un’ispessimento della cute che la rende ruvida e di colore opaco scuro.

Il peeling permette alle cellule nuove di abbronzarsi stimolando un colore scuro ma dorato sino all’inverno inoltrato, altrimenti il colore guadagnato viene perso in poche settimane.

E` importante, se ci si espone al sole dopo un trattamento di esfoliazione applicare una buona protezione.

Trattamento di esfogliazione viso e corpo + doccia + massaggio reidratante a E.40.00

Trattamento di esfogliazione viso e corpo + bagno turco + doccia + massaggio reidratante a E.55.00

Kit di trattamento ad uso domiciliare con sali integrali per corpo e peeling delicati per il viso.

Niyama non e` solo una tacnica di massaggio ma, una metodica di lavoro del corpo umano.

Il metodo tiene in cosiderazione i 5 elementi primordiali:

Terra- Acqua- Fuoco-  Aria- Etere

Come in ogni cosa che esiste i 5 elemeti sono la costituzione di base del corpo umano, infatti ogni elemento si puo` riscontrare in specifiche strutture del nostro corpo.

La parola elemento deriva dal greco e significa mattone, se usiamo tutti i mattoni (elementi) possiamo costruire un vero risultato, migliorando la qualita` della vita.

Gli elementi del corpo umano sono:

L’Acqua, rispecchia tutte le sostanze liquide come linfa,  sangue, ecc.

Il Fuoco, rappresenta la combustione delle trasformazioni metaboliche.

L’Etere, governa il sistema nervoso ed energetico con le sue infinite connessioni.

L’Aria, e`il movimento e l’eliminazione delle sostanze derivate dal catabolismo.

La Terra, costituisce la parte piu` solida come ossa e muscoli.

Il metodo applica una tecnica di massaggio per ogni elemento, quindi abbiamo:

Il massaggio della Terra     [decontratturante]

Il massaggio dell’Acqua     [drenante]

Il massaggio del Fuoco       [lipolitico]

Il massaggio dell’Aria         [detossinante]

Il massaggio dell’Etere       [rilassante]

La filosofia consiste nell’ applicare le tecniche piu` indicate, basandosi sulle reali esigenze della persona, esercitando un’azione completa e mirata, ottimizando i risultati estetici e di benessere olistico.

Si tiene il corso a partire dal 07/03/2011

Dimostrazione al Cosmoprof Bologna il 20/21-03-2011 Padiglione 14 Stand b 25 Fabbrimarine.

Per informazioni Tel.051.78.07.01

e.mail: cristianolama1@gmail.com

L’esistenza dei punti riflessi dei piedi è antichissima, questa scienza la troviamo  tutte le culture antiche.

Nella vecchia Cina i “medici scalzi” curavano attraverso punti riflessi del corpo, senza nessun apparente collegamento con l’organo ammalato.

Questi punti sono rilassanti o eccitanti; alcuni di questi sono situati nei piedi o nelle mani; ma esistono anche in bocca, nella mucosa nasale, nell’orecchio, sulla testa, lungo la spina dorsale, ecc.

I piedi di visnù con la figura del loto, la conchiglia ed i pesci; i piedi di budda, con diversi simboli iconografici; queste simbologie sembrano riportare la riflessologia plantare all’oriente.

In medio oriente 5.000 anni or sono circa nell’Egitto si praticava questa tecnica riflessogena anche sulle mani; n’abbiamo la prova per il ritrovamento di un dipinto su una tomba di un medico egiziano.

Come la conosciamo oggi invece, la riflessologia è una giovane scienza nata negli stati uniti per merito del dott. Fitzgerald w.h., che nel 1910 tracciò una mappa del corpo umano attraversato da 10 meridiani diviso in altrettante zone, le cui parti ed organi trovano i corrispondenti punti riflessi nelle mani e nei piedi.

Un’altro medico Bowers, si unì a lui per approfondire e divulgare la nuova scienza, che chiamò “terapia zonale”. Sempre negli USA una fisoterapista, e.d. Ingham, elaborò più tardi, un più dettagliato metodo riflessologico. E’ a lei che fanno capo tutte le scuole europee.

La naturale stimolazione del piede avviene camminando, naturalmente a piedi nudi, in modo di agire sui punti riflessi.

L’abitudine ad usare calzature, ha creato certo dei vantaggi d’ordine pratico, ma vari inconvenienti alle zone riflesse che risultano più compresse e mal irrigate, quindi limitate nell’assolvimento delle loro funzioni.

Dobbiamo pertanto intervenire manualmente, per apportare i benefici che naturalmente non avvengono più.

La riflessologia non è un metodo di cura, ma interviene su quei processi naturali e fisiologici che ogni essere vivente possiede, stimolando il potere d’auto guarigione.